Tefa05- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1664 ккал

Жир: 79,33г | Белк: 101,54г | Углев: 142,29г. Завтрак: Espinacas, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto, Café con Leche. Обед: Espinacas, Atun Colsubsidio, Queso Mozzarella, Tortilla. Ужин: Miel, Patacones, Pollo (Apanado y Frito), Masa de Hojaldre. Перекус/Другое: Bio Pro, Leche Deslactosada Alqueria. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса