mpjmartin- Журнал, 03 сен 23

Параметры Пользователя mpjmartin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2023:

1330 ккал

Жир: 63,97г | Белк: 110,74г | Углев: 68,29г. Завтрак: Egg (Whole), Sanitarium Vanilla Almond Milk, Coca-Cola Coke No Sugar, Musashi Energy Drink, Sanitarium Up & Go Dairy Free Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Beef. Ужин: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). подробнее ...

1392 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mpjmartin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mpjmartin- Журнал, 03 сен 23

Оставить свой Комментарий

mpjmartin-Изменение Веса