hrldfischer- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen sonnigen, warmen Samstag Abend,
Euch Allen 😊

94 кг Потеряно до сих пор: 58 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

576 ккал

Жир: 13,84г | Белк: 78,14г | Углев: 32,90г. Завтрак: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Quäse Protein, Chavroux Ziegenfrischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Ужин: Iglo 8 Kräuter, Eisbergsalat, Knorr Gemüsebrühe, Tomatenmark, Chavroux Ziegenfrischkäse, Kölln Haferflocken, Ei, TAO Sweet Chili Sauce , Cocktailtomaten, Rote Paprika, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Hokkaido Kürbis. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса