flaviaassis3528- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя flaviaassis3528 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1935 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 100,64г | Углев: 284,87г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Amafil Tapioca, Ovo. Обед: Filé de Frango Grelhado, Torresmo, Macarrão, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Alface, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Macarrão, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Pão de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Delícia Bolacha de Nata, Banana Brasil Banana da Prata, Mindy Paçoquinha. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviaassis3528-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviaassis3528- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

flaviaassis3528-Изменение Веса