Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mujerrobusta
Журнал
02 сен 23
mujerrobusta- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя mujerrobusta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
1041 ккал
Жир: 31,46г | Белк: 57,41г | Углев: 139,31г.
Завтрак:
Quaker Avena Instantánea, Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada.
Обед:
Ser Postre Sabor Vainilla Latte, Espinacas Cocidas (Frescas), Coles de Bruselas, Berenjena Cocida, Aceitunas Verdes, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Espinacas Cocidas (Frescas), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Coles de Bruselas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Berenjena Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas).
Перекус/Другое:
Leche Entera, Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Dahi Yogur Descremado con Duraznos.
подробнее ...
0 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mujerrobusta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю