unity1234- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1786 ккал

Жир: 52,01г | Белк: 86,28г | Углев: 263,30г. Завтрак: Dried Figs (Uncooked) , Butternut Squash Muffin, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds. Обед: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Pesto Sauce, Barilla Rotini Pasta, Banana Bread. Ужин: Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Cherry Tomatoes, Brown Rice, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Перекус/Другое: Kashi GOLEAN Original Cereal, Brownie. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

And its OK

02 сен 23 написано членом: DO N OK

😁

02 сен 23 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса