Voltilam- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

2972 ккал

Жир: 115,32г | Белк: 202,59г | Углев: 215,16г. Завтрак: SPAR Skyr, S-Budget Knusper Müsli Schoko. Обед: Wiener Zucker Fein Kristall Zucker , Lotus Biscoff, Vollmilch, Pommes Frites, Halbes Hähnchen, Ei, Äpfel, ESN Designer Whey . Ужин: Butter, Hofer Pfannengemüse Feinschmecker Art, Basmati-Reis, Lachsfilet, Greisinger Landjäger. Перекус/Другое: Heineken Bier, Puntigamer Märzen. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса