Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrihj
Журнал
02 сен 23
Adrihj- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя Adrihj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
2318 ккал
Жир: 88,84г | Белк: 152,77г | Углев: 227,42г.
Завтрак:
Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Plátano, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada.
Обед:
Mercadona Estofado de Pavo, Pan, Vichyssoise.
Ужин:
Hacendado Yogur Natural, Aceite de Oliva, Patata Cruda, Hacendado Lomos y Centros de Merluza del Cabo.
Перекус/Другое:
Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Isolate, Mercadona Requesón, Aguacate, Hacendado Panecillos Tostados Integrales.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrihj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю