Madzolla- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя Madzolla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

68,3 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

2299 ккал

Жир: 136,34г | Белк: 107,94г | Углев: 137,23г. Завтрак: Nakd Cocoa Coconut, Bananenbrood. Обед: Everyday Hespenworst. Ужин: Boni Geraspte Kaas, Wit Brood, Everyday Snackburger. Перекус/Другое: Boni Chocopasta Puur, Danone Griekse Yoghurt, Jam, Ricard Ricard, Everyday Hespenworst. подробнее ...

3546 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madzolla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madzolla- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

Madzolla-Изменение Веса