firefly3013- Журнал, 21 мар 15

Параметры Пользователя firefly3013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2015

71,6 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2015:

1580 ккал

Жир: 82,00г | Белк: 44,50г | Углев: 176,00г. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Ore Ida Ore Ida Cheesy Potato Casserole. Ужин: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Longhorn Steakhouse Loaded Baked Potato Soup (Bowl). Перекус/Другое: M&M's Peanut Butter M&M's. подробнее ...

2247 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

firefly3013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

firefly3013- Журнал, 21 мар 15

Оставить свой Комментарий

firefly3013-Изменение Веса