Albert lau- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя Albert lau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

2088 ккал

Жир: 79,97г | Белк: 116,59г | Углев: 213,65г. Завтрак: Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Musashi Whey Protein Isolate, Kellogg's Corn Flakes, Banana, Woolworths Oats. Обед: Boiled Egg, White Rice, Pork Backribs . Ужин: Pork Backribs , Longkow Vermicelli Bean Thread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Fish, White Rice. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albert lau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albert lau- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

Albert lau-Изменение Веса