Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albert lau
Журнал
02 сен 23
Albert lau- Журнал, 02 сен 23
Параметры Пользователя Albert lau
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2023:
2088 ккал
Жир: 79,97г | Белк: 116,59г | Углев: 213,65г.
Завтрак:
Dairy Farmers Skim Milk, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Musashi Whey Protein Isolate, Kellogg's Corn Flakes, Banana, Woolworths Oats.
Обед:
Boiled Egg, White Rice, Pork Backribs .
Ужин:
Pork Backribs , Longkow Vermicelli Bean Thread, Egg Omelette or Scrambled Egg with Fish, White Rice.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Albert lau-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю