Vo2Max- Журнал, 21 мар 15

Параметры Пользователя Vo2Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2015

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2015:

889 ккал

Жир: 19,46г | Белк: 61,77г | Углев: 117,74г. Обед: Sweet Potato, Baked or Broiled Fish, Mango. Ужин: Mango, White Rice, Fried Pork Chop, Sweet Potato. Перекус/Другое: Cottage Cheese with Fruit. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vo2Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vo2Max- Журнал, 21 мар 15

Оставить свой Комментарий

Vo2Max-Изменение Веса