glovetosaori- Журнал, 02 сен 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

931日目

週末の朝は重いですね

51,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2023:

1091 ккал

Жир: 27,85г | Белк: 63,01г | Углев: 152,49г. Обед: 生姜, アリサン有機ポップコーン, ベルジャポン Baby bel, キュウリの漬物, ニンジン, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. Ужин: ぶなしめじ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 卵, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 株式会社光生無添加オートミール, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. подробнее ...

1263 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 02 сен 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса