Pimpo19- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

78,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1757 ккал

Жир: 64,04г | Белк: 58,41г | Углев: 234,74г. Завтрак: Salmorejo, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Обед: La Sirena Pimientos Tricolor, Cebolla Morada, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Salmorejo, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Gallina Blanca Spaghetti 3 Quesos. Ужин: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Yogur Griego, Gazpacho Casero, Cebolla Morada, La Sirena Pimientos Tricolor, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón. Перекус/Другое: Pompadour Té al Limón , Hacendado Helado Mini. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса