@monesarada- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя @monesarada | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1358 ккал

Жир: 32,33г | Белк: 85,26г | Углев: 190,28г. Завтрак: Fermento em Pó (Dupla Ação), Sal, Ovo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Обед: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pequi, Namorado Feijão Vermelho, Camil Arroz Branco Cozido, Ceres Lentilha Vermelha. Ужин: Growth Supplements Medium Whey, Sementes de Linhaça, Banana Prata, Maçã, Laranjas. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@monesarada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@monesarada- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

@monesarada-Изменение Веса