|
136
|
60,2 кг
Потеряно до сих пор: 4,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1313 ккал
|
Жир: 107,51г | Белк: 51,77г | Углев: 51,49г.
Завтрак: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Обед: Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Bananas , Coffee (Espresso Brewed, Decaffeinated) , Organic Valley Heavy Whipping Cream, Soft Boiled Egg, Private Selection Brie. Ужин: Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grapefruit (Pink and Red) , Trader Joe's Organic Baby Arugula, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Pork Jowl , Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Parsley, Kroger Fermented Sauerkraut, Del Monte Avocado, Celery , Radicchio , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, HEB Zucchini . подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса
|
