Umami83- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

114,9 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 50,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1455 ккал

Жир: 33,27г | Белк: 99,53г | Углев: 191,48г. Завтрак: Decò Farro Soffiato al Naturale, Decò Yogurt Greco Magro, Valsoia La Crema. Обед: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Philadelphia Protein, Peperoni, Funghi Champignon. Ужин: Verza Cotta, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Bresaola di Tacchino. Перекус/Другое: Melone, Mela, Milk Pro High Protein 20G Cacao. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса