Alek91678- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

2079 ккал

Жир: 71,06г | Белк: 154,09г | Углев: 207,68г. Завтрак: Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Global Village Томат Сливовидный, Пятерочка Лук Репчатый, Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий. Обед: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Пятерочка Банан, Рис Отварной, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Акашево Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой), Магнит Мандарин, Окей Желе, Магнит Слива, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Ужин: Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой, Акконд Конфеты Томилка со Сливочной Нугой. Перекус/Другое: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

659 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса