Adrii_MD- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя Adrii_MD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

2820 ккал

Жир: 105,03г | Белк: 146,79г | Углев: 335,30г. Завтрак: Nescau Nescau com Leite, Frimesa Nata, Pão Integral. Обед: Repolho, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão Cremoso com Queijo. Ужин: Queijo Mozzarella, Leite com Chocolate Desnatado, Brasil Frutt Soja Natural, Frimesa Nata, Pão Integral. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Batavo Iogurte Integral. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrii_MD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrii_MD- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

Adrii_MD-Изменение Веса