vance___- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя vance___ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1921 ккал

Жир: 74,68г | Белк: 84,67г | Углев: 217,02г. Завтрак: Milbona High Protein Pudding Schoko, Alnatura Zartbitter Knusper Müsli, Lidl Griechischer Joghurt. Обед: Ener Bio Mandelmus Weiß, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Bio Hafer, Kernige Haferflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Pink Lady Äpfel. Ужин: Bertolli Natives Olivenöl Extra, Strauchtomaten, Rama Cremefine 7%, Chef Select Gnocchi, Fromani Le Gruyere. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vance___-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vance___- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

vance___-Изменение Веса