noraskor- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1884 ккал

Жир: 90,98г | Белк: 113,18г | Углев: 142,70г. Завтрак: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Обед: Евро Кебаб Шаверма Мини. Ужин: Горбуша. Перекус/Другое: Чай, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тимоша Козинак Подсолнечный, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Окей Ореховая Смесь Соленая, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса