scheisu- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Besser als nix. 🙂

71,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1705 ккал

Жир: 49,97г | Белк: 89,31г | Углев: 204,18г. Завтрак: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken. Обед: Milsani High Protein Pudding Schoko. Ужин: Vitakrone Knoblauch Dip, Henglein Pizzabrot, Knorr Gorgonzola Sauce , Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Astra Alsterwasser. Перекус/Другое: Toms Heksehyl, Milch 1,5%, Biscotto Butterkeks. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса