Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13400593
Журнал
01 сен 23
13400593- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя 13400593
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
1089 ккал
Жир: 44,35г | Белк: 105,60г | Углев: 64,95г.
Завтрак:
Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Станция Молочная Творог 9%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кубань Матушка Семена Льна, Чай, Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес.
Ужин:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Салат Овощной без Масла, Гречка Отварная Домашняя, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13400593-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю