Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena-pervom3
Журнал
01 сен 23
elena-pervom3- Журнал, 01 сен 23
Параметры Пользователя elena-pervom3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пипец……
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2023:
1970 ккал
Жир: 148,58г | Белк: 122,71г | Углев: 57,65г.
Завтрак:
Кофе.
Обед:
Лебедянь Творог Обезжиренный, Каждый День Кефир 1%, Овсяные Отруби, Чай, Вареное Яйцо.
Ужин:
Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Каждый День Кефир 1%, Вареное Яйцо.
подробнее ...
3125 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena-pervom3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю