glovetosaori- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

930日目

変わらず

今日こそ消えないでくださいね

51 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

1304 ккал

Жир: 47,71г | Белк: 66,99г | Углев: 154,40г. Обед: 豚ロース, 卵, 株式会社　波里お米の粉, ゴーヤ, えごま, 生姜, バジル, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, にんにく, ニンジン. Ужин: にんにく, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 株式会社光生無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 生米. подробнее ...

1212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса