Singlelex- Журнал, 21 мар 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2015

91,5 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2015:

1387 ккал

Жир: 63,74г | Белк: 151,69г | Углев: 17,77г. Завтрак: Свинина Запеченая. Обед: BSN Amino X, Now Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Ужин: Now Omega-3, Вино Каберне Совиньон, Болгарский Перец, Помидоры, Свинина Запеченая. подробнее ...

2933 ккал

Упражнение: Бег - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 21 мар 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса