f.dexprezz- Журнал, 01 сен 23

Параметры Пользователя f.dexprezz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2023

110,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2023:

2479 ккал

Жир: 67,01г | Белк: 156,75г | Углев: 313,14г. Завтрак: Kerupuk Beras, Telur Goreng, Emping Melinjo, Jus Tomat, Ayam Goreng, Tahu Bacem, Putih Telur Matang, Kongbap Multi Grain Mix. Обед: OT Amani Yogurt Drink, Fitbar Fitbar Cheese Delight, Dancow Susu. Ужин: Ayam Goreng, Tempe Bacem, Putih Telur Matang, Kongbap Multi Grain Mix, Emping Melinjo, Semangka. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f.dexprezz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f.dexprezz- Журнал, 01 сен 23

Оставить свой Комментарий

f.dexprezz-Изменение Веса