Natasha_moreira- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя Natasha_moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

96,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1404 ккал

Жир: 40,67г | Белк: 73,68г | Углев: 190,79г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Milho. Обед: Chuchu Cozido, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hortifruti Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma Premium. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Natasha_moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю