lcpviana- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя lcpviana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

97,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

2268 ккал

Жир: 84,07г | Белк: 116,72г | Углев: 264,58г. Завтрак: Kim Pao de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Atum em Água (Enlatado). Обед: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aurora Pizza de Lombo com Requeijão, Aurora Pizza de Calabresa, Aurora Pizza de Frango com Requeijão. Перекус/Другое: Maçã, Garoto Talento Castanha do Pará. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lcpviana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lcpviana- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

lcpviana-Изменение Веса