Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
31 авг 23
unity1234- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
1677 ккал
Жир: 49,01г | Белк: 80,13г | Углев: 213,93г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Sweet Potato , Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Chabaso Bakery Olive Oil Ciabatta, Bumble Bee Wild Caught Albacore in Water (71g).
Ужин:
Brown Rice, Broccoli , Cabernet Sauvignon Wine , Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Kashi GOLEAN Original Cereal, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Date, Earthbound Farm Organic Premium Pitted Dried Dates.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю