Schiavon_Slim- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя Schiavon_Slim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

2049 ккал

Жир: 122,35г | Белк: 112,37г | Углев: 136,58г. Завтрак: Monster Energy Absolutely Zero, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Leite (Leite Integral), Abacate, Banana Nanica. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijao bacon, Cenouras. Ужин: Cenouras, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Feijao bacon, Ovo, Tenda Árabe Pão Árabe, Walmart Queijo Mussarela, Castanhas de Caju. Перекус/Другое: Elegê Iogurte de Morango, Castanhas de Caju, Probiótica Whey Bar Amendoim. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schiavon_Slim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schiavon_Slim- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

Schiavon_Slim-Изменение Веса