Lima333- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 месяц -5 кг

99 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1682 ккал

Жир: 72,05г | Белк: 75,98г | Углев: 182,93г. Завтрак: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Торт Маракуйя, Пятерочка Банан, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, ВкусВилл Сыр Плавленый Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Обед: Ironman Protein Bar Chocolate, Арла Сыр Натура Сливочный, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Ужин: Кукуруза Вареная, Арбуз, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Maar Миндаль. Перекус/Другое: Maar Миндаль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Арбуз. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса