zlo4e- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1237 ккал

Жир: 52,79г | Белк: 104,21г | Углев: 76,39г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеная Фасоль (Ира), Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Запеченный или Жареный Тунец, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Селяночка Бородинский Хлеб. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса