Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sopitavegetal
Журнал
31 авг 23
sopitavegetal- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя sopitavegetal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
1081 ккал
Жир: 48,42г | Белк: 40,53г | Углев: 117,20г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada, PBC potito, Valor Chocolate 70% con Almendras.
Обед:
Zumo de Limón, Cebolla Morada, Hacendado Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva, Zanahoria, Auchan Lechuga Iceberg.
Ужин:
Tortilla calabacín y carne, PBC potito, Tortilla calabacín y carne.
Перекус/Другое:
Fanta Limón, PBC potito, Valor Chocolate 70% con Almendras.
подробнее ...
1792 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sopitavegetal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю