eelizarov4elizarov- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя eelizarov4elizarov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

128 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1220 ккал

Жир: 30,70г | Белк: 79,66г | Углев: 154,95г. Завтрак: Американо, Творог (Обезжиренный). Ужин: Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный). подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eelizarov4elizarov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eelizarov4elizarov- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

eelizarov4elizarov-Изменение Веса