Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joyce_ch
Журнал
31 авг 23
joyce_ch- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя joyce_ch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023
52 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
793 ккал
Жир: 40,25г | Белк: 58,18г | Углев: 56,93г.
Завтрак:
明治 (Meiji) 膠原蛋白, 卡樂B (Calbee) 富果樂減糖水果麥片, 義美 5.3厚濃豆漿, 光泉 全脂鮮乳.
Обед:
Carman's 焦鹽黑可可大豆蛋白棒, 開元食品 戀奶精球, 義美 分離乳清蛋白.
подробнее ...
1428 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joyce_ch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю