TonyFar- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

108,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

781 ккал

Жир: 22,47г | Белк: 36,45г | Углев: 98,73г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Kaviar 5g. Перекус/Другое: Banan 150g. подробнее ...

3046 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса