soclaudia- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

70,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

879 ккал

Жир: 35,04г | Белк: 65,14г | Углев: 75,34г. Завтрак: Gut & Günstig Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Gut & Günstig Magerquark, Ener Bio Amaranth Gepufft, Milbona Ziegenkäse mit Bockshornklee, Bäckerkrönung Malzkornbrot, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Обед: Möhren, Pink Lady Äpfel. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Nackensteak, Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса