Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
31 авг 23
soclaudia- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
879 ккал
Жир: 35,04г | Белк: 65,14г | Углев: 75,34г.
Завтрак:
Gut & Günstig Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Gut & Günstig Magerquark, Ener Bio Amaranth Gepufft, Milbona Ziegenkäse mit Bockshornklee, Bäckerkrönung Malzkornbrot, Dulano Delikatess Truthahnbrust.
Обед:
Möhren, Pink Lady Äpfel.
Ужин:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Nackensteak, Gemischter Salat mit Dressing.
подробнее ...
2793 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю