Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.savich
Журнал
31 авг 23
irina.savich- Журнал, 31 авг 23
Параметры Пользователя irina.savich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2023:
1320 ккал
Жир: 103,59г | Белк: 67,28г | Углев: 32,73г.
Завтрак:
Свитлогорье Сыр Полутвердый Императорский, Самсон Бекон Варено-Копченый, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Мираторг Буженина "Домашняя", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Яйцо.
Ужин:
Грецкие Орехи, Приготовленные Грибы (с Жиром), Blockbuster Хлебцы, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Майонез, Котлеты минтай, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.savich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю