lidok2188- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя lidok2188 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

126,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1502 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 104,88г | Углев: 101,20г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Обед: Командор Салат Свекла с Чесноком и Майонезом, Печень Говяжья Жареная, Кулинариум Плов с Курицей, Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Творогом и Зеленью. Ужин: Creative Kitchen Конвертики из Лаваша с Творогом и Зеленью, Яичный Желток, Капуста Тушеная с Мясом. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lidok2188-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lidok2188- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

lidok2188-Изменение Веса