Оборона- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя Оборона | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

3294 ккал

Жир: 115,49г | Белк: 153,86г | Углев: 403,98г. Завтрак: Сырники, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Обед: Фанта Фанта Апельсин, Вкусно и Точка Биг Спешиал, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,6 L). Ужин: Магнит Морковь Вареная, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые), Сочник. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оборона-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оборона- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

Оборона-Изменение Веса