Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
30 авг 23
aniitaadiez_- Журнал, 30 авг 23
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2023:
636 ккал
Жир: 19,89г | Белк: 55,55г | Углев: 57,23г.
Завтрак:
Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Bebida de Soja Zero, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada.
Обед:
Hacendado Bebida de Soja Zero, Prozis Whey Choco Butter White Choco Cookie, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prima Ketchup Light, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Cebollas, Hacendado Lechuga Romana Lavada.
Ужин:
Prozis Hazelnut Choco Butter , Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Quinoa Inflada, Lidl Gelatina Sabor Piña, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%.
подробнее ...
1869 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю