Mirela Lorenco- Журнал, 23 авг 22

Параметры Пользователя Mirela Lorenco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2022:

807 ккал

Жир: 17,73г | Белк: 35,81г | Углев: 129,93г. Обед: Tirolez Creme de Ricota Light, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Salada de Folhas, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Activia Zero Lactose, Granola Integral, Banana. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirela Lorenco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirela Lorenco- Журнал, 23 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mirela Lorenco-Изменение Веса