glovetosaori- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

928日目

変わらず

消えるのは嫌いです

51,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1097 ккал

Жир: 33,82г | Белк: 54,96г | Углев: 150,69г. Обед: シソ, えごま, 生姜, キュウリの漬物, バジル, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, アリサン有機ポップコーン, にんにく, ニンジン. Ужин: マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, にんにく, ぶなしめじ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト. подробнее ...

1207 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса