FlavioLMBMoraes- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя FlavioLMBMoraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1115 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 64,24г | Углев: 107,20г. Завтрак: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Maçãs Gala, Canela, A Tal da Castanha Leite Barista, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Nutrify Colágeno Hidrolisado. Обед: Urbano Spaguetti sem Glúten, Estrogonofe de Carne. Ужин: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Feel Good Chá Verde, Danone Iogurte Yopro Morango. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlavioLMBMoraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlavioLMBMoraes- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

FlavioLMBMoraes-Изменение Веса