jaastruthers- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

59,6 кг Потеряно до сих пор: 24,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1967 ккал

Жир: 76,96г | Белк: 48,73г | Углев: 275,39г. Завтрак: Bananas , Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee. Обед: Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar, Clancy's Original Potato Chips, Apples, Friendly Farms Greek Traditional Toasted Coconut Vanilla Yogurt. Ужин: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Giant Eagle Soft Taco Size Tortillas, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Simply Nature Refried Black Beans, Giant Eagle Red Enchilada Sauce, Archer Farms Jasmine Cooked Rice, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Turkey Hill Peanut Butter Ripple Premium Ice Cream, Dubble Bubble Gum Balls, Jolly Rancher Filled Gummies, Cookie, Sunshine Cheez-it Extra Cheddar Party Mix. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса