Fa Prado- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя Fa Prado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1346 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 63,77г | Углев: 145,16г. Завтрак: Café, DIA Pão de Queijo Provolone. Обед: Spoleto Risoto Funghi Bambini, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bolo de Carne Moída, Spoleto Risoto Funghi Bambini. Ужин: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Alcaparras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Перекус/Другое: Docile Docigoma, Grano Brasilis Pão de Cenoura sem Glúten, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Fa Prado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю