mamima- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя mamima | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1701 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 100,05г | Углев: 204,60г. Обед: Anker Alpenwecken, Hofer Kornspitz, Simply Good Venezia Salat, Tomatoes, Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl, New Lifestyle Schinken Hauchfein mit Pfeffer, Avocado, Egg, Sunflower Oil. Ужин: Salakis Feta Light, Carloni Penne Rigate, Olive Oil, Black Olives, Cucumber, Tomatoes. Перекус/Другое: Weetabix Weetabix, Ja! Haferflocken, Banana, Nöm Laktosefreie Milch, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

2147 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamima- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

mamima-Изменение Веса