Harapeko Keichan- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя Harapeko Keichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

8/30
W: 44.7kg, F: 18.3%, M: 34.7kg

Yesterday
Breakfast: Egg 🍳, Collagen bar

Lunch: Greek Yogurt, Canned Sardines

Dinner: Picture plus Salad 🥗, Apple 🍎

44,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

こんにちは、とても美味しそう、お豆腐ですか?

31 авг 23 написано членом: yfritz

まぁ！ご無沙汰をしております。はい、お豆腐ですよ。でもこのお豆腐は木綿豆腐以上に硬いタイプで、タンパク質が非常に高いのです。Whole foods market で売っています。Trader Joe’s でもありますよ。真空パックのお豆腐です。

31 авг 23 написано членом: Harapeko Keichan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harapeko Keichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harapeko Keichan- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

Harapeko Keichan-Изменение Веса