i.being- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя i.being | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

109 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1245 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 88,11г | Углев: 98,73г. Завтрак: Ирмень Молоко 2,5%, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный, Лента Ядра Арахиса Натуральные , Простоквашино Творог 2%. Обед: Ирмень Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, President Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе из Грудки Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Минский Особый. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.being-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.being- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

i.being-Изменение Веса